top of page
DSC_3036.jpg

Accompagnement sur-mesure pour

Dynamiter votre Qualité de Vie

et vos Conditions de Travail

​

​

  • White LinkedIn Icon
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

EXPERTISE

Accompagnement
individuel des particuliers

Pour vous aider à trouver vos propres réponses et à activer vos ressources pour avancer sur une problématique, un conflit, un mal-être...

Stages & Ateliers 
pour les particuliers

Pour échanger et partager en collectif sur des problématiques communes, à l'Espace Relyances,  dans un gite au vert ou en pleine Nature !

Intervention en entreprise 

- Coaching collectif ou individuel (pour accompagner vos collaborateurs en souffrance ou juste en besoin d'évolution),

- Sensibilisation & Formation en format court (de 1h à 1 jour) pour aller à l'essentiel, sur des thèmes variés (management, softskills, communication efficace, intelligence émotionnelle, régulation du stress, prévention des risques psychosociaux, amélioration de la qualité de vie au travail...)

SE RENCONTRER

Rencontrons-nous dans mon bel espace d'accompagnement individuel et collectif - l'Espace Relyances - à Courbevoie (92) ! Je reçois les particuliers 2 jours par semaine, le mardi et le jeudi.

​

DSC_3717 - Copie (2).jpg
DSC_2118.jpg

MES ACTUS

SORTIE DE MON 1er LIVRE EN AUTOEDITION
ILLUSTRE PAR Mika-L de NeoLibrum

Un roman graphique original pour mettre un uppercut aux préjugés et mieux comprendre le stress chronique et le burn-out

 

Unknown-2.jpeg
Parcours Autocompassion.jpg

NOUVEAU PARCOURS
INITIATION A L'AUTOCOMPASSION

4 séances de 1h30 en petits groupes (présentiel ou visio)

 

ME CONTACTER

Vous souhaitez avoir des informations complémentaires ou prendre RDV ? Je suis à votre écoute par téléphone ou par mail !

 

aude@relyances.fr

Tél :  07 66 02 75 62

Conformément au Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD,) il ne sera fait aucune diffusion de vos coordonnées à des tiers.

Merci ! Message envoyé.

bottom of page