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QUI SUIS-JE ?

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  Ma mission ? Mettre mon énergie et mon optimisme au service d'une société plus saine, solidaire et inclusive !

Grâce à un accompagnement sur-mesure : 

  • Des particuliers : par la Relation d'Aide, afin de transmettre des outils pouvant les aider dans la résolution de leur(s) problématique(s), leur (re)construction, leur connaissance de soi et leur développement personnel, avec une spécialisation dans le travail (stress chronique, épuisement professionnel, burn-out, harcèlement...).

  • Des entreprises : dans leurs démarches de prévention des Risques Psychosociaux et plus largement dans tout ce qui leur permet de mieux-vivre le travail. Prenez soin de vos salariés et ils prendront soin de votre entreprise !

Mon parcours en 2 mots : ingénieur-Juriste en Environnement de formation, ma vocation initiale était de sauver la Planète !

Les opportunités professionnelles et l'évolution du marché m'ont amenée vers des fonctions liées au Développement Durable, à la Qualité et la Prévention des Risques Professionnels (Santé et Sécurité au Travail). 

Ancienne stressée chronique et passionnée de psychologie, c'est donc tout naturellement que, après 15 ans au sein de grands groupes, je me suis spécialisée dans la Prévention des Risques Psychosociaux et l'accompagnement individuel & collectif, en faveur d'une meilleure qualité de vie pour tous ! 

Je suis à vos côtés depuis septembre 2018.

 

Passionnée et enthousiaste, j'ai hâte de vous rencontrer !

Pour mieux comprendre mon parcours et ce que je fais aujourd'hui, écoutez mon intervention sur le podcast de SafetyVigilante (07/2020) ou regardez mon ITW chez ABCTalkTV (11/2023) en cliquant sur les images !

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Ancre 1
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Mon approche

Valeurs...

Neutralité bienveillante, non-jugement, écoute active, approche holistique... et bonne humeur !

...et convictions

  • Nous avons tous en nous les ressources pour faire face aux obstacles,

  • Seule une approche centrée sur la personne permet de l'aider à donner le meilleur d'elle-même,

  • Accompagner une personne ou une organisation à trouver ses propres solutions est plus efficace que de lui proposer directement des solutions,

  • Des collaborateurs bien dans leur job sont des collaborateurs plus épanouis, dans une entreprise plus performante !

J'aime travailler en collaboration avec d'autres thérapeutes. Nous avons tous nos spécificités, et je n'hésite pas à réorienter un client si j'estime qu'un autre thérapeute est plus à-même de l'aider que moi sur certaines problématiques.

Découvrez la Charte Déontologique des Praticiens​ de l'Institut Cassiopée que je m'engage à respecter.

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Mes formations & outils

Psychologie

et Risques Psychosociaux

  • Cycle de formation MRBP® - Prévention des rechutes d'addictions (Océan Mindfullness - 2023)

  • Cycle de formation MSC® - Pleine conscience & auto-compassion (2022)

  • Constellations familiales (Coaching2Vie-2022)

  • Facilitatrice Psych-K®, outil de transformation des croyances limitantes et de gestion du stress (Celeste-2020) 

  • Libération émotionnelle par l'EFT (Emotional Freedom Therapy) & Coaching dans la Nature (Coaching2Vie-2019)

  • Psychogénéalogie (Institut Cassiopée Formation-2019)

  • Praticienne en Relation d'Aide / Coach (Institut Cassiopée Formation - 2018) - Analyse transactionnelle, décodage biologique, amphithéâtre psychologique, interprétation des rêves et mandalas...

  • Prévention des Risques Psychosociaux, (Pilote national RPS dans un grand groupe de 2014 à 2018 / formations ANACT-2015 et CEGOS-2013)

  • Cycle de formation MBSR® - Pleine conscience & gestion du stress (2015)

  • Technicienne en Ennéagramme (Institut Français de l'Ennéagramme 2014)

  • Certificat de formation en Psychologie Générale  (CNFDI–2013)

  • Les bases du M.B.T.I (CEGOS-2010)

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